空军八九式鸟食，CTRL-E-E-E以后就靠这个保命了

Phantom_II · 发表于 2010-11-12 00:57:22

XX代表年份，但是忘了到底表示装备年份还是研发年份

SakuAqua · 发表于 2010-11-12 08:11:37

外出吃干粮最好还是蛋白质，淀粉，糖分，水分多的东西
我经常外出骑长途自行车，各种干粮都尝试过牛肉干，压缩饼干，巧克力……

如果正常吃饭我一条要至少吃6顿才能保证肚子不饿，而且有个比较严重的问题，上述干粮都有个严重的缺点——需要喝水。
你或许可以在当时不用喝水，但干粮会迅速吸收你体内的水分，在食用过后的1个小时内你肯定会大量进水。如果在繁华地段随时都能买到水到还好，但如果像我这种骑车几个小时看不到一家小店的可能就会比较痛苦了。
加之骑自行车往往带不了太多水，一般也就750ml最大。最近换了水壶，一次只能装550ml。背包里装水神马的太重了。

某次家父在超市给我买了根双汇的长方形火腿肠，350克版。尝试吃了一次，效果不错，肉质里含有大量的水分。
由于工厂为了节省成本在里面加入大量的淀粉，糖等物体，正好能够符合外出迅速补充能量。
加上肉质这种能够让肠道迅速消化的东西补充能量也是相当迅速。
目前我外出长途游玩的时候基本都是带2根 1根250克的，早饭1小时后一个，下午3点时一个基本能保证长时间大体力输出

能量棒神马的那全都是给运动员吃的，比如环法自行车赛什么死贵

SakuAqua · 发表于 2010-11-12 08:15:02

补充一下
大体力支出的时候，补充糖原是补充体力最快的办法但也是最糟糕的办法
如果你没有一点体力，甚至连吃饭的力气都快没有了那么就喝一碗很浓的蜂蜜水或白糖红糖水

至于糟糕……
会破坏身体营养平衡，也会给你带来不饥饿的感觉如果靠吃糖来维持体力几个小时之后身体的蛋白质和矿物质流失之后你就会彻底倒地

whoknows_why · 发表于 2010-11-12 09:13:26

　　小时候是压缩饼干杀手，现在就很久没吃过了

dyq122 · 发表于 2010-11-12 09:34:33

应急口粮偶更中意罐头，就是重了点！

raptor · 发表于 2010-11-12 12:34:06

感觉还是王中王好些，最主要是易于携带，随意搭配，而且只要淀粉不缺的话，不会造成体力不支，前些天有个帖子不是说一个驴友70多天穿越无人区，每天都吃糍粑粉。

fevaoctwh · 发表于 2010-11-12 12:38:15

外出吃干粮最好还是蛋白质，淀粉，糖分，水分多的东西
我经常外出骑长途自行车，各种干粮都尝试过牛肉干， ...
SakuAqua 发表于 2010-11-12 08:11

纠正一点……吃干粮后水还是在你身体里，经过胃肠吸收代谢后还是会还给你
唯一的问题就是口干，很难受

PRCF-WM · 发表于 2010-11-12 12:51:26

这个飞行救生口粮猪肉松的挺好吃，巧克力的就差点儿了

subtor · 发表于 2010-11-12 16:31:07

回复 22# fevaoctwh

压缩杆量消化后，血液溶质浓度上升后，就不只口干了。会全身脱水的。

海航二毛一 · 发表于 2010-11-12 17:37:28

LZ你被忽悠了。。。
明确的说军用。。起码是海航轰炸机上的压缩饼干没这么大一块。。。。
而且包装也不一样啊。。。

fevaoctwh · 发表于 2010-11-12 18:14:42

回复 fevaoctwh

压缩杆量消化后，血液溶质浓度上升后，就不只口干了。会全身脱水的。
subtor 发表于 2010-11-12 16:31

我很负责的和你说……
人体水分的损失
1、蒸发
2、出汗
3、排泄
吃干粮不会导致你水分损失……上消化道的确基本没什么水分吸收功能，干粮会吸收水分
但是小肠会吸收水分……
水还是那么点，还是在你的身体里
口干不代表就一定是缺水

subtor · 发表于 2010-11-12 19:21:39

回复 26# fevaoctwh

干粮那点水分还不够蒸发的吧.要是在气候干燥点的地方那还不脱水?

mibocean · 发表于 2010-11-12 21:01:58

过一阵弄几包单兵自热食品尝尝去……不知道咋样

GeMarK · 发表于 2010-11-13 00:20:32

这些不好吃的。

原来部队里面供应的炒面，炒肉丝，饭，还有汤。都是自热密封装的野战食品。那些不错的，味道也还可以。

这些压缩饼干我都是吃几口就扔掉了，因为吃多了不好吃。

lancersky · 发表于 2010-11-13 00:43:25

野战还有热食吃啊？
不是很容易暴露目标么？

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[图片] 空军八九式鸟食，CTRL-E-E-E以后就靠这个保命了